dobre praktyki


Dobre praktyki
– dzięki dotacjom z naszego Stowarzyszenia powstało wiele siłowni zewnętrznych, na świeżym powietrzu ❓☀️( na zdjęciach jedna z kilku siłowni w Gmina Wronki . )
korzystając z siłowni będziesz silniejszy, przestaniesz odczuwać zmęczenie i zadyszkę oraz bóle kręgosłupa i stawów‍♀️ Ćwicząc na świeżym powietrzu skuteczniej dotlenisz organizm, przez co spalisz więcej kalorii, podniesiesz swoją wytrzymałość i skuteczniej zredukujesz tkankę tłuszczową.